石斛如何吃效果好

时间:2019-08-13 21:42來源:容縣石斛網作者:容縣石斛網點擊:

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石斛在最近幾年有些火爆,很多人直接買石斛鮮品直接泡水喝。
       石斛被称为中国九大仙草之首,在《神农本草经》、《本草纲目》等古籍中,石斛均被列为中药材里面的良品。新鲜的石斛可以直接吃,这也是食用石斛最简单的方法。对于普通人来说,服用石斛有何作用?如何吃石斛更好一些?

石斛有很好的益胃生津的作用,各類中醫著作對于石斛也有著明確的記載,石斛被曆代醫家視爲腸胃養生佳品。中國藥科大學第二臨床醫學院的研究發現石斛能使人體血液中的促胃液素濃度升高,從而有益于慢性胃炎的治療。北京市中醫研究所還發現石斛對于幽門螺旋杆菌有較好的抑制作用,是脾胃疾病的理想藥物。

石斛如何吃效果好

雖然石斛對于腸胃有著重要的養生作用,但並不代表所有人都適合服用石斛。中醫在用藥方面講究針對不同的體質用藥,如果您是虛寒濕重者則不適合服用石斛。

而女性如果處在月經期,也是不適合服用石斛或其制品。“滋陰生津”是石斛的本質功效,石斛對于陰虛熱病,如咽幹咽癢、口渴、潮熱、幹咳、更年期綜合征、惡性腫瘤放化療術後等都有效果。

在選擇服用石斛之前,建議您先找中醫確診自己的體質和健康狀態,在醫生的指導下服用石斛,切莫盲目服用。石斛雖然具有一定的養生作用,但是並不代表您服用石斛就可以馬上達到自己想要的效果,循序漸進才能逐漸看到石斛對于人體的作用。

 
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